بمب های قوی چربی سوز که به طرز عجیبی لاغرتان می کند+اسامی

اگر شما چربی شکم زیادی دارید، می‌توانید از همان روش‌های کلی کاهش وزن برای آب کردن چربی شکم هم استفاده کنید.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ داشتن  چربی‌های شکم طبیعی است و به عبارتی بخشی از اندام طبیعی و سالم شما به حساب می‌آید، اما اگر شما چربی بالایی دارید، می‌توانید از همان روش‌های کلی که برای کاهش وزن به کار می‌بردید، برای آب کردن چربی شکم هم استفاده کنید، همچنین اگر عضلات این ناحیه  را تقویت کنید و خاصیت ارتجاعی پوستتان را افزایش دهید، بهتر می‌توانید شکمتان را صاف کنید.

چه مرد باشید و چه زن، چربی‌های دور شکم یکی از ریسک‌های ابتلا به بیماری‌های قلبی است و هر چقدر این چربی بیشتر باشد این ریسک بالاتر نیز می‌رود.

در ادامه راه‌های طبیعی و بسیار آسان برای آب کردن چربی‌های شکم و داشتن شکم و پهلو‌هایی صاف را به شما خواهیم گفت.

سیر
سیر را همراه با آبلیمو و آب گرم مخلوط کنید، زیرا سیر یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش چربی‌ها و کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب بدن است.

 

قطر به درخواست ما میزبان هیات های حماس و طالبان بود

رئیس اسبق سازمان جاسوسی آمریکا گفته است قطر به درخواست واشنگتن میزبان هیات هایی از جنبش حماس و گروه طالبان بوده است.

 به نقل از الجزیره، دیوید پتراءوس رئیس اسبق سازمان سیا گفت که حضور اعضای حماس و طالبان در قطر به درخواست آمریکا بوده است.
وی افزود: به شرکای واشنگتن در خلیج فارس یاد آوری می کنم که هیات های طالبان و حماس بنا بر تقاضای آمریکا در قطر پذیرفته شدند.

نیروهای ترک از قطر بیرون نمی‌روند؛ آیا اردوغان به جنگ محور سعودی می‌رود؟

گروه جدیدی از نیروهای ترک در حالی وارد خاک قطر شدند که با توجه به موارد مشابه در سوریه و عراق، خروج آنان از این کشور بعید است و باید پرسید آیا ترکیه در دفاع از قطر وارد جنگ خواهد شد؟

مواضع عربستان، ایران-قطر و ترکیه را به هم نزدیک کرد

مواضع سرسختانه عربستان پس از روی کار آمدن محمد بن سلمان باعث نزدیک شدن ایران، قطر و ترکیه برای فائق آمدن بر تنش‌های منطقه‌ای شده است.